ヒアルロン酸の摂取方法はいくつかあります。
スキンケア用品なら直接肌に塗る事で肌がしっとりすると保湿効果を実感する事が出来るでしょう。
またヒアルロン酸注射は賛否両論がある事は事実ですが、即効性があり効果は一目瞭然です。
しかしながらヒアルロン酸のサプリメントは効果があるのでしょうか？
ヒアルロン酸サプリメント
もともとヒアルロン酸とは体内で作られる成分で軟骨や水晶体、肌の真皮などを中心に身体の至るところに存在します。
つまりヒアルロン酸配合のサプリを摂取したところで、確実に肌にたどり着くとは限りませんよね。
それにヒアルロン酸は経口摂取しても糖に分解される可能性が高いのです。
最近は糖に分解されないようにと分子を小さくした低分子ヒアルロン酸のサプリメントも商品化しています。
しかし低分子ヒアルロン酸が分解されずに体内で吸収されたとしても血液で運ばれる過程で肝臓や腎臓で代謝して排泄される可能性が高いでしょう。
ヒアルロン酸サプリメントの効果
結局ヒアルロン酸サプリメントを摂取しても効果がないの？と思った人もいるかもしれません。
確かに全てのヒアルロン酸の成分が肌の潤いに働いてくれるかというと吸収されたり排泄されて肌まで行き届かないケースもあるでしょう。
しかしやはりヒアルロン酸のサプリメントを摂取する事で体内のヒアルロン酸の量が増えている事は事実です。
実際にヒアルロン酸サプリメントを毎日摂取し続けた結果皮膚の水分量が増加したという報告もあります。
なのでヒアルロン酸サプリメントはスキンケア用品やヒアルロン酸注射のように即効性は期待出来ませんが、継続する事でその効果を実感する事が出来るのではないでしょうか？
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